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  少儿长笛基础：竹笛基本吹奏法
  
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  如何把握正确的笛子演奏姿态
  

少儿长笛基础：竹笛基本吹奏法

（一）演奏姿态 　吹笛子首先要考究姿态正确、人造，一是要有堂正的仪表；二是要顺应人体自身的生理特点，姿态分立势和坐势两种。

在团体练功和上*奏时驳回立势，即两腿宜立，两脚离开同肩宽，呈外八字形；一脚稍前，另一脚稍后（左边持笛者，左脚在前，左边持笛者，右脚在前），身材重心落于两腿之间；身材稍微侧向右方（左方持笛者侧向左方），面向正前方，两眼平视、头正、肩平、挺胸、收腹、双手持笛，两时人造下垂；用右手的无名指、中指、食指的第一节指肚区分按住笛子的第一、二、三孔，大拇指托于笛身下方（即食指与中指之间的下方），小指微微按在笛身上；左手无名指、中指、食指的第一节指肚区分按住笛子的四、五、六孔，大拇指托在笛身下端食指对面稍靠上的中央（以舒适、安适为准）；小指也微微按在笛身上，这样用左右两手的小指和大指就能将笛身持住。

在吹曲笛和更大的高音笛时，也可用左手的食指第三节下端靠大拇指一侧和小指一同与大拇指相对将笛持住。

用这种方法持笛，在右手启动飞指抹音时，即使左手三孔全关上，笛子也不会坚定。

在合奏和伴奏时普通驳回坐势。

坐势需要下身和立势相反，椅子高下要过度，免得障碍吹奏和呼吸。

坐时不要架腿，两腿人造离开才干坐得平稳。

持笛方向在左边左边都可以，但加键笛和国内上波姆按键系统都是以左边为准制造，初学者还是以左边持笛为宜。

（二）呼吸方法 　呼吸是人体生理的反常优惠，吸进氧气排出二氧化碳。

正确的呼吸方法关于吹奏者十分关键，方法不对既不能吹好笛子，还会影响身材肥壮；方法正确合乎人体生理的人造法令，岂但能很好地演奏，还能锻炼吹奏者的肺扩量，使人体获取更多的氧气，促成血液循环，增强新陈代谢的才干。

腹肌和横膈膜的静止能促使肠胃的蠕动，增强食物的消化，促成人体的肥壮。

呼吸的生理机制由胸廓的节律性扩展和增加，以及由此惹起的肺主动地扩张（吸气）和回缩（呼气）而成功。

以肋骨静止为主的呼吸静止方式称为“胸式呼吸＼关键依托胸廓中、上部肋间肌的静止使气吸人胸腔。

其显著特色是肩向上抬，呼吸静止关键在胸廓中启动，吸气时横膈膜有些向上收，不能主动协助呼吸举措，影响了胸腔容积向下扩展，因胸廓扩张受肋骨制约，所以吸气量不能到达人体吸气的容量，加上抬肩使上部肌肉弛缓，呼气时也不易管理，因此容易使人弛缓、疲劳。

以膈和腹壁肌肉静止为主的呼吸静止方式称为“腹式呼吸”。

它的特点是整个腹腔（包含平时讲的“小肚子”，也称丹田）向外扩张。

腹部无骨骼解围，伸缩范畴大，吸气量较大。

但因为胸部没充沛静止，整个腹部静止内脏移位较大，气吸在下部，呼气时较费劲，容易使人疲劳。

用胸的下部和腹的上部同时运能源主的呼吸称为“胸腹式呼吸”，它是人体在人造形态下呼吸的无看法扩展。

吸气时胸腔的下部和腹腔的上部同时向周围扩张，胸腔与腹腔之间的横隔膜同时下沉，随着肌肉静止，鼻子吸气，肺内进入空气。

吸气时下腹（小肚子）肌肉同时收缩，不便小肚向外扩张，而让气在上腹和下胸吸满。

呼气时胸下部肌肉和腹上部肌肉同时收缩，横服膜向上顶，下腹肌肉和臀部肌肉以致提肛肌都处于收缩形态，使吸人的气构成压力，源源始终地从口腔中吹出。

开局体会胸腹式呼吸的方法，可以安静地躺在床上细心揣摩身材平时人造呼吸时的方法，而后再将其扩展，启动深呼吸。

这样就能正确把握胸腹式呼吸的要领。

如何把握正确的笛子演奏姿态

正确的演奏姿态，除了形状的好看外，更关键是会对演奏的音色、音质、音准及体现力器很大的主用。就初学者而言，必定要主意造就好的演奏姿态，这是相关到你是否成为一位低劣家的关键基础之一。

竹笛演奏无论是坐式还是站式，都必定人造挺胸，腹稍微收缩，双目平视，使呼吸道有良好的静止条件。站式的演奏比坐式的需要想对要高一些。站式双脚的位置很关键。双脚分的过开，会使下身处于不人造，腹部的管理力及着力点会遭到影响。反之，双脚过于聚拢则会影响演奏时身材平衡。持笛为右的，应左脚在前，成开步丁字形（或呈小人字，右脚或左脚向前半小步）；而持笛为左的则相反。

坐式持笛子姿态

持笛是姿态中的关键局部，持笛的方法，可将笛身向左面，也可将笛身相左面，这可依据学习者的生理习气来选用，但按乐器制造及演奏规范来需要，将笛身向右者为佳，笛身尾端可稍下倾十度左右，这样对身材各部的协调会显得较人造。

托笛与按孔会间接影响手指的优惠，有许多学习者练到中级阶段，感到速度上不去，这往往都是因为托笛的手段与按孔的手型不正确。托笛普通是由双手的大拇指和小指间接管理的。在演奏中托笛的四个指会有暂时变动，但必定要有三个指作支点，否则会影响演奏。手型又遭到手段牵制，所以首先要留意手段不少人手段与手背是平直的，这是失误的。正确的手段和手型应该是：双臂人造张开；手段稍向内弯一些，但不宜过火；除托笛的手指外，其余手指要人造笔挺、安适，掌心要随之成弧形；指头按孔以食指与无名指的第一节线与指罗纹之间的部位为准，其余各指人造依从，尽量用指头最丰满出按孔。

站式持笛子姿态

在初学者身上，演奏姿态理论会产生这样一些失误形态：

（1） 头歪：这样容易形成喉部肌肉的弛缓，吹奏时（俗称杂音），影响音色和管理。

（2） 耸肩：耸肩是及其有害的故障，它会影响整个呼吸及形成各部位的弛缓。

（3） 笛尾太高或太低：这样对风门与吹孔的角度会有影响，总裁唇部轮匝肌肉使劲不均，影响管理。同时也会形成左右臂肌肉弛缓，不能耐久演奏。

（4） 吹孔太向内、向外侧：这样会产生音强不起来、又弱不下去的现象，不利于音量与音准的管理。应将口风与吹孔构成90度直角。

（5） 吹奏时曲背抬头或过火地挺胸俯视：这二者都会影响运气和气息的位置。

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  少儿长笛基础：竹笛基本吹奏法
  
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  演奏竹笛时如何管理气息
  

少儿长笛基础：竹笛基本吹奏法

（一）演奏姿态 　吹笛子首先要考究姿态正确、人造，一是要有堂正的仪表；二是要顺应人体自身的生理特点，姿态分立势和坐势两种。

在团体练功和上*奏时驳回立势，即两腿宜立，两脚离开同肩宽，呈外八字形；一脚稍前，另一脚稍后（左边持笛者，左脚在前，左边持笛者，右脚在前），身材重心落于两腿之间；身材稍微侧向右方（左方持笛者侧向左方），面向正前方，两眼平视、头正、肩平、挺胸、收腹、双手持笛，两时人造下垂；用右手的无名指、中指、食指的第一节指肚区分按住笛子的第一、二、三孔，大拇指托于笛身下方（即食指与中指之间的下方），小指微微按在笛身上；左手无名指、中指、食指的第一节指肚区分按住笛子的四、五、六孔，大拇指托在笛身下端食指对面稍靠上的中央（以舒适、安适为准）；小指也微微按在笛身上，这样用左右两手的小指和大指就能将笛身持住。

在吹曲笛和更大的高音笛时，也可用左手的食指第三节下端靠大拇指一侧和小指一同与大拇指相对将笛持住。

用这种方法持笛，在右手启动飞指抹音时，即使左手三孔全关上，笛子也不会坚定。

在合奏和伴奏时普通驳回坐势。

坐势要求下身和立势相反，椅子高下要过度，免得障碍吹奏和呼吸。

坐时不要架腿，两腿人造离开才干坐得平稳。

持笛方向在左边左边都可以，但加键笛和国内上波姆按键系统都是以左边为准制造，初学者还是以左边持笛为宜。

（二）呼吸方法 　呼吸是人体生理的反常优惠，吸进氧气排出二氧化碳。

正确的呼吸方法关于吹奏者十分关键，方法不对既不能吹好笛子，还会影响身材肥壮；方法正确合乎人体生理的人造法令，岂但能很好地演奏，还能锻炼吹奏者的肺扩量，使人体获取更多的氧气，促成血液循环，增强新陈代谢的才干。

腹肌和横膈膜的静止能促使肠胃的蠕动，增强食物的消化，促成人体的肥壮。

呼吸的生理机制由胸廓的节律性扩展和增加，以及由此惹起的肺主动地扩张（吸气）和回缩（呼气）而成功。

以肋骨静止为主的呼吸静止方式称为“胸式呼吸＼关键依托胸廓中、上部肋间肌的静止使气吸人胸腔。

其显著特色是肩向上抬，呼吸静止关键在胸廓中启动，吸气时横膈膜有些向上收，不能主动协助呼吸举措，影响了胸腔容积向下扩展，因胸廓扩张受肋骨制约，所以吸气量不能到达人体吸气的容量，加上抬肩使上部肌肉弛缓，呼气时也不易管理，因此容易使人弛缓、疲劳。

以膈和腹壁肌肉静止为主的呼吸静止方式称为“腹式呼吸”。

它的特点是整个腹腔（包含平时讲的“小肚子”，也称丹田）向外扩张。

腹部无骨骼解围，伸缩范畴大，吸气量较大。

但由于胸部没充沛静止，整个腹部静止内脏移位较大，气吸在下部，呼气时较费劲，容易使人疲劳。

用胸的下部和腹的上部同时运能源主的呼吸称为“胸腹式呼吸”，它是人体在人造形态下呼吸的无看法扩展。

吸气时胸腔的下部和腹腔的上部同时向周围扩张，胸腔与腹腔之间的横隔膜同时下沉，随着肌肉静止，鼻子吸气，肺内进入空气。

吸气时下腹（小肚子）肌肉同时收缩，不便小肚向外扩张，而让气在上腹和下胸吸满。

呼气时胸下部肌肉和腹上部肌肉同时收缩，横服膜向上顶，下腹肌肉和臀部肌肉以致提肛肌都处于收缩形态，使吸人的气构成压力，源源一直地从口腔中吹出。

开局体会胸腹式呼吸的方法，可以安静地躺在床上细心揣摩身材平时人造呼吸时的方法，而后再将其扩展，启动深呼吸。

这样就能正确把握胸腹式呼吸的要领。

演奏竹笛时如何管理气息

演奏竹笛时如何管理气息

运气关于吹奏者来说十分关键。它是赞美音色和管理音的强、弱、长、短以及各种感情变动的基础。上方就和我一同看看演奏竹笛时如何管理气息吧。

呼吸运气要留意防止耸肩、收腹、挺肚等失误，还要留意弱音的管理。

关于如何吹好笛子，我国历代民间艺术家和笛子演奏家给咱们留下了丰盛贵重的演奏阅历。如清代乾隆时方秉志先生所作《笛之愉快》中云：“执笛要求与肩平，姿式口法莫看轻。吐纳起落唇中气，练习怠惰自可精。指离孔面约一黍，过低过高音不清。翻转七调责难事，只须熟玩指法灵。花舌猛吹均所忌，笛膜适宜即入耳。不曾演奏先读谱，工尺（乐谱）烂熟板眼明，关于音节要牢记，精、细两字须贯串。细腻雄壮各有道，不下苦功亦无成。”这首诗讲述的就是演奏好笛子需从演奏姿态、气息管理及指法等方面苦下功夫。

要吹好笛子必定气（功）、指（法）、舌（头）三方面亲密配合好，三者缺一无法。

（一）气息管理：笛子的发音、声响的高下、强弱、长短、刚柔都与吹奏时的“运气”有着亲密的相关。这种运气上的功夫，咱们叫它“气功”，意思就是说，要吹好笛子必定在“运气”方面下一番功夫。

在日常生存中，咱们呼气和吸气的期间大抵相等，吹笛子则要用深呼吸，就是用横隔膜（位于肺部和腹部之间）着力，即胸腹联结呼吸法。换气时最好用口、鼻相结合的方法。以口为主，就是将嘴的两角稍稍开放吸气，这样吸气较快。吐气时，应应用胸肌、腹肌和横隔膜的管理才干，使气息能够平均、有节拍地逐渐吐出。初学者一开局就要无看法地留意呼吸方法，不要违犯反常呼吸的静止法令，否则会影响演奏，也不利于身材肥壮。普通初学者一口吻能吐10—15秒钟就不错了。

运气关于吹奏者来说十分关键。它是赞美音色和管理音的强、弱、长、短以及各种感情变动的基础。为了把握正确的“运气“方法，可以结合吹奏长音，作以下两种练习：

慢吸慢呼——深深地吸一口吻，吹一个长音。吸气时要求吸足而不出声，呼气时要求平均、颠簸，期间长而不费劲。所以，当你呼出一口吻时，在这口吻还未呼完之际（约留五分之一左右，这时小腹横隔膜还处在管理之中）。即应吸入第二口吻。必定要使胸部的优惠与横隔膜腹部的静止一直坚持连接，否则，进入吹口的气流就必定不流利，而且容易产生嘴角漏气、出音尖叫、音色入耳的现象。

快吸慢呼——这是吹奏竹笛时运用最多的呼吸方法。吸气期间越短越好，由于在乐曲启动中准许吸气的期间是很短的。

（二）关于呼吸运气要留意防止的几个失误：

①耸肩。吸气时双肩上抬，使气吸得很浅，只能吸人胸部。用这种方法吸气，胸部逼紧。在演奏时不足气息的有力支持，不只使音色较紧，而且长音不能耐久。

②收腹。吸气时失误地将小腹使劲向里收缩，结果气息只能吸到上胸部，形成胸部肌肉紧压肋骨，使呼吸失去弹性。

③挺肚。吸气时小腹像鼓一样向外挺起，腹腔肋骨被拉下。由于气吸得过深，形成胸、腹部肌肉弛缓，使呼吸失去弹性。

因此，要把笛子吹好必定要把握正确的呼吸、运气等方法。

弱音管理：

在乐曲中，音除了有高下和长短的`区别外，还有强弱的区别，音的强弱，对表白乐曲的思维感情起到必定的作用。

吹笛子时，上下嘴唇之间的小孔叫“风门“，从“风门”里吹进去的气息，称为“口风“。“风门”可大可小，“口风”可缓可急。“风门”大，“口风”缓，发音低；“风门“小。“口风”急，发音高。从肺部里挤压进去的气，经过咱们口内和唇部的管理，使这些气有方案的来运行它，不使气糜费，这时就要求在管理“风门”大小和“口风”缓急时，运用双唇和两颊的一种自在收放劲儿，这就叫“口劲”。音的强弱与用横嗝膜管理、经过“风门”送进乐器内的空气量无关。

普通来说，强奏时的用气量要比弱奏时的用气量大；遇到渐强记号时，用气量由小到大，遇到渐弱记号时，用气量由大到小。随着音的高下强弱，“口劲”也要亲密配合，在吹奏时假设不用“口劲”，不只使发音浑浊不清，吹起来费劲，音不能耐久，而且期间吹得过长容易惹起头昏现象。

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